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커뮤니티 > 참여후기 - 유익한 강좌였습니다.

[[월간 크리에이터 클럽] 현대인들의 통증해결을 위한 체형교정-10/23(월) 오후 2시]유익한 강좌였습니다.

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  • 작성자 : 조*은
  • 조회수 : 177
  • 작성일 : 2023-10-23
  • 운동을 그만둔 뒤로 몸 여기저기에 통증이 많이 생겼는데 해당 강좌로 인해 제 몸 상태와 이런 나약한 몸으로도 할 수 있는 운동법을 알려주셨습니다. 집에 돌아가서도 할 수 있는 종류의 것이라 굉장히 유용했고 제 몸도 조금 개선된 것 같아 매우 좋았습니다.

     

    특히나 제 몸의 어디가 별로 좋지 않은지 짚어주신 점이 굉장히 좋았습니다. 덕분에 더 늦기 전에 제대로 운동할 타이밍을 잡을 수 있었습니다. 기회가 된다면 다시 클래스를 수강하고 싶습니다.^^ 



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