이전에 기초반을 듣고 중급반을 들어 초반 수업은 따라가기 비교적 수월했습니다.

하지만 동작들을 하면 할수록 저의 잘못된 자세와 부족한 코어 근육 등으로 여러 자세를 따라갈 수 없어서 아쉬웠습니다.

특히 제 몸의 상태를 보시고 반드시 운동하라고 강조 해주셨습니다...ㅎㅎ

그래도 필라테스를 경험하고 한명씩 자세를 봐주시려고 노력하시는 부분이 좋았고 다양한 필라테스 도구를 사용해볼 수 있는 소중한 경험이었습니다.

또 이러한 클래스가 열려 비싼 필라테스를 한번 경험해보고 알아갈 수 있는 기회가 많아지면 좋겠습니다.