필라테스수업 2주차때 다녀왔어요~

역시나 코어힘이 우수한 정도가 아니어서 동작을 취할때 온몸이 바들바들 떨려서 좀 민망했지만, 선생님께서 좋게 봐주시고 칭찬도 많이 해주셔서 오구오구 으쌰으쌰 해서 힘내서 이번주 필라테스수업 끝냈답니당^^

사진은 패스~

지난주도 그렇고 이번에도 그렇고 필라테스 수업이후에는 말 못할 근육통이 따라오긴 하네요. 그래도 선생님 수업때 말씀처럼 키가 좀 더 커지고 목이 길어지는 느낌이 나는 듯 하기도 해요. 원체 꾸부정 거북목이라서 그런지 모르겠지만서요. 꾸준히 한다면 코어힘이랑 자세교정에 좋을 것 같애요^^